고집극복1 나이 들수록 고집이 세지는 이유와 극복법｜자기객관화와 메타인지 높이기 나이 들수록 고집스러워지는 이유… 그리고 그 해법은?여행 중 자녀들과 다투고 돌아와, 다시는 함께 떠나지 않겠다고 결심한 적이 있으신가요?딸들과의 대화에서 매번 싸우고 화해를 반복하면서 지치지는 않으셨나요?은퇴 이후 가족과의 대화가 줄고, 혼자 있는 시간이 많아지셨나요?손자들과의 사소한 갈등으로 아들 내외에게 미안함과 서운함이 교차하신 적도 있을 것입니다.그리고 점점 친구나 가족과 멀어지고, 인연을 끊고 싶다는 생각이 드는 날도 늘어나고 있지는 않으신가요?이러한 감정의 뿌리는 단순히 개인의 성격 문제가 아니라, 노화와 심리 변화, 그리고 사회적 역할의 변화에서 비롯된 것입니다.서러운 감정의 심리적 배경첫째, 노화에 따른 위축입니다.젊은 시절에는 쉽게 하던 일들이 힘들어지면서, 스스로 쓸모없는 존재가 된 .. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
